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女性にも多い悩み

悩むシニア男性

男女それぞれ薄毛になる原因、薄毛のタイプが違いますので勿論対処方法も違ってきます。
まず男性の薄毛の原因と薄毛のタイプについて説明していきます。
男性の薄毛のタイプには大きく分けてO字型、M字型、U字型の3タイプに分けられます。
O字型は頭頂部から薄くなる症状で、主な原因は血行不良とされています。
頭皮が血行不良になることで毛母細胞が活性化できず、毛根に栄養が届けられなくなり毛髪の成長がストップしてし髪の毛が抜けても生えてこなくなり薄毛になってしまいます。
ですからO字型タイプの対処方法は血行を良くすることになりますので、頭皮の血行を良くするために、毎日頭皮のマッサージを行うといいでしょう。
特に育毛剤を使った頭皮マッサージは、発毛効果を促進してくれる効果もあるので試してみるのもひとつです。

■次に男性の薄毛タイプで1番多いM字型です。
発毛が必要なM字型はオデコの生え際から薄くなる症状で、主な原因は遺伝と男性ホルモンとされています。
このM字型はAGA(男性型脱毛症)の典型的な薄毛のタイプになります。
AGAは進行形のため何もせずに放置しておくと薄毛がどんどんと進んでいきます。
しかし医療機関で治療をすれば進行は止めることができます。
次にU字型はオデコ全体から徐々に薄くなり、アルファベットのUの字型のように薄くなる症状で、O字型タイプと同時進行していくパターンが多く見られます。
主な原因として、男性ホルモンと血行不良が原因とされています。
O字型のようにマッサージで頭皮の血行を良くすることも対策の1つですが、M字型同様に医療機関で治療をすることで進行を止めることがででます。

■女性の薄毛の原因は男性よりも複雑です。
女性の場合生理、妊娠、出産、閉経などで男性に比べてホルモンの分泌が激しく変動し、ホルモンバランスを崩しやすくなります。
女性の薄毛の主な原因は、このホルモンバランスだと言われています。
このホルモンとは「エストロゲン」というホルモンで、女性の薄毛の改善にはエストロゲンを補うことが効果的だと言われています。
エストロゲン配合の育毛剤や育毛シャンプーを使用することで、薄毛の予防・改善は十分に可能になります。
男女ともにそれぞれ原因は違いますが、主な原因の他にも食生活の乱れや喫煙、過度のアルコール摂取、ストレス、紫外線なども薄毛に影響していますので、薄毛の予防・改善のためには生活習慣の見直しを行うことも必要です。

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